ADOPTIE THERAPIE
‘Waar kom je vandaan?’ Een vraag die voor jou als geadopteerde verschillende connotaties zal oproepen. Waarschijnlijk herken je dit als je ook werd afgestaan, inclusief storende gedachten en ingewikkelde gevoelens. Niet alleen je afkomst, ook de naam die je draagt of niet (meer) draagt kan een trigger betekenen. Evenals je zogenaamde verjaardag die mogelijk je geboortedag helemaal niet blijkt te zijn.
Afgestaan zijn veroorzaakt, vaak onbewust, een doorlopende pijn of last. De onwetendheid van een periode vóór je adoptie, heeft impact op je leven en lijf. Veel geadopteerden ervaren onzekerheid, ondefinieerbare gevoelens en moeite met relaties. We werden ooit verstoten, verlaten of zelfs weg gehaald, mogelijk ontvoerd en verhandeld. Een verloren gevoel zonder onze oorspronkelijke stam die normaliter beschermend om een mens heen staat. We kwamen als vreemdeling in een nieuwe stam, onvrijwillig gemigreerd; en schoten vanuit oerangst in de adaptatie.
Een (innerlijke) reis kan tot een transitie leiden. Misschien wil je niet op (onder)zoek naar je oorsprong maar ervaar je toch iedere dag een confrontatie met je adoptie. Wie ben je, hoe vorm je jouw identiteit, hoe kom je weer in contact met je essentie?
Wie gaat jou de erkenning geven die je zo nodig hebt? Hoe kun jij jouw plek innemen in de wereld en hoe kun je omgaan met belemmerende overtuigingen en moeilijke emoties? Of hoe leer je überhaupt weer te voelen, wanneer je een blokkade ervaart?
In mijn sessies gaan we jouw identiteit, (innerlijke) zoektocht, verlies & rouw, existentiële & verworven loyaliteit, angsten, overlevingsmechanismen verkennen. We gaan samen op zoek naar veiligheid en verbinding, want dat heb je waarschijnlijk zo gemist. Vanuit ervaringsdeskundigheid en professionele expertise sta ik je bij tijdens jouw persoonlijke zoektocht en ‘vindreis’.
Wil je een vrijblijvend
intakegesprek?
ADOPTIE THERAPIE TRAJECTEN
INTENSIVE
12 sessies van 75 minuten
€1331,- (incl btw)
ESSENTIAL
9 sessies van 75 minuten
€1089,- (incl btw)
CLASSIC
6 sessies van 75 minuten
€816,75 (incl btw)
HARTINI
Hartini (1981) is gediplomeerd psychosociaal therapeut en werkt vanuit Acceptance & Commitment Therapy en Brainspotting, aangesloten bij de LVSC.
Wil je een vrijblijvend
intakegesprek?
Robbert: “Hartini heeft mij op een zeer professionele wijze middels ACT een compleet ander mens laten voelen door mijn zelfbeeld positief te veranderen. Dit deed ze door mij zeer intensief te doorgronden middels pittige ACT-en brainspot sessies maar toch kreeg zij het voor mekaar warmte en vertrouwen te behouden tijdens deze sessies!”
Kristi: “Hartini creëerde vanaf het eerste moment een veilige en ondersteunende omgeving waarin ik mij op mijn gemak voelde om mijn problemen te bespreken. Haar empathie en begripvolle houding helpen mij om mijn ervaringen beter te begrijpen en een nieuw perspectief te krijgen. De sessies zijn zeer waardevol en hebben mij geholpen om positieve veranderingen aan te brengen in mijn leven!”
HARTINI VAN RIJSSEL
Hartini (1981) is werkzaam als adoptie expert. Zij maakt gebruik van o.a. Acceptance & Commitment Therapy, Brainspotting en Regressietherapie. Hartini is begaan met haar cliënten; geadopteerde adolescenten en volwassenen. Ze heeft compassie voor en inzicht in de (jong) volwassenen die bij haar komen voor ondersteuning in hun eigen proces. Vanuit een heldere visie weet zij werkende technieken op een duidelijke manier over te brengen. De cliënten leren meer te voelen wie ze zijn, te luisteren naar hun eigen stem en zich uit te spreken naar hun omgeving. Ondanks en soms zelfs dankzij de impact die adoptie en/of ander vroegkinderlijk trauma in het dagelijks leven op hen heeft.
Opleidingen:
Professioneel Ondersteunen na Afstand en Adoptie – Post HBO Minor HAN
Muziek & Trauma – Trauma Company
Introduction to Masters Music Therapy – Codarts
Hypnose~ & regressietherapie – Hypnosetherapie Academie Nederland
Brainspotting – Brainspotting Nederland
ACT Basis – ACT Guide
Acceptance & Commitment Therapy – Civas
ACT Verdieping – Bureau Bewezen Effect
FACT – Practical ACT
PsychoSociale BasisKennis – Civas
Holistische kinderyogatherapie – Arterre Opleidingscentrum
Life Path Class – Patti Robinson
Adoptie Coaching – Adoptie Atelier
Tafelopstellingen – SMARA opleidingen
Relatiecoaching – Civas
Rouwtraining – Grief Academy
Bachelor of Music – Prins Claus Conservatorium
Holistische Kinderyoga – Arterre Opleidingscentrum
HART fonds
Healing Acces Resilience Transformation
Als adoptietherapeut zet ik me in voor gelijke toegang tot deskundige hulp, ongeacht financiële situatie. Toch zijn de kosten voor sommige cliënten nog een drempel. Daarom start ik het Hart fonds: een solidariteitsfonds, dat mogelijk gemaakt wordt door bijdragen van mensen die iets willen doorgeven.
Met uw donatie helpt u deze belangrijke steun voor zoveel mogelijk geadopteerden bereikbaar te maken. Samen zorgen we ervoor dat iedereen de kans krijgt op hulp – doneer nu en geef iets waardevols door.
RETREATS OP BALI
Er staan twee retreats op Bali gepland!
KANDARI RETREAT BALI
Een retreat op Bali van 23 februari tot 3 maart 2025
Voor mensen met een adoptie achtergrond.
(8 deelnemers)
Dit retreat is voor volwassen geadopteerden
die nationaal en interlandelijk werden geadopteerd.
Ga je mee? Lees hier verder…
EAT PRAY SELFLOVE RETREAT
Een retreat op Bali van 18 tot 24 oktober 2025
Voor vrouwen met een adoptie achtergrond.
(6-10 deelnemers)
Dit retreat is voor geadopteerde vrouwen
in de leeftijd van 21 tot 60 jaar.
Ga je mee? Lees hier verder…
BRAINSPOTTING
Brainspotting is ontstaan vanuit de EMDR. Het is een wetenschappelijk beproefde techniek waarmee onverwerkt trauma kan worden verwerkt. Bij therapie wordt er vaak veel gepraat, wat in verscheidene situaties absoluut kan helpen. Echter, vroegkinderlijk trauma ligt vaak zo diep opgeslagen dat je daar met woorden niet bij kunt komen. Bij brainspotting lukt dit wel.
IS ADOPTIE TRAUMA?
Veel mensen stellen mij deze vraag. Zoals Bessel van der Kolk zegt:’Het gaat niet om de gebeurtenis zelf maar om wat dit voor reactie geeft in je lijf, hoe je erop reageert én wie er op dat moment voor jou was om ermee om te gaan.’
ACT helpt je om:
- Meer afstand te nemen van je gedachten
- Ruimte te maken voor je gevoelens en je emoties
- Je situatie en omstandigheden daar waar nodig en mogelijk te accepteren zoals ze nu zijn
- Te onderzoeken wat jouw waarden zijn & te bewegen richting bijpassende acties
- Van daaruit moeiteloos invloed uit te oefenen op jouw leven om klachtenvrij of met helpende technieken verder te kunnen
Van Vermijding naar Bevrijding
Hoe kom je tot bevrijding in plaats van vermijding? De indirecte wijze is de meest bekende. Met gesprekken, oefeningen of middels onderzoek sleutel je aan iemands problemen om het lijden te verlichten, wat in veel gevallen prima werkt. De focus ligt hierbij vooral op ‘doen’.
Bij de directe wijze ligt de focus op ‘zijn’. Het draait daarbij om het nonduale inzicht dat alles gaat zoals het gaat en dat het leven een geheel verzorgde reis is. Bevrijding is hierbij een kwestie van inzicht en niet van inzet. Het draait om het doorzien dat de IK die je denkt te zijn, illusoir is.
Wanneer er nog veel oude pijn, projecties of trauma aanwezig is, blijkt de directe weg vaak nog onvindbaar. O.a. ACT biedt dan uitkomst. Ook voor degene die meer wil weten over trauma en onze fysiologie, geeft dit boek waardevolle informatie: ons lichaam liegt immers nooit.
”Dit boek overtreft naar inzet en inhoud de gebruikelijke coach-lectuur.”
Sijtze de Roos – chief editor
”Soms komt er een boek uit dat een ander geluid laat horen. Een geluid dat meer hoop en bevrijding geeft dan we gewend zijn.”
Alexander van den Berg – psycholoog
”Dit boek zal veel mensen inspireren om zelf tot inzichten te komen en is een hulpbron om anderen adequater te coachen.”
Hans Tibben- senior coach
Het Dopamine-effect
Veel geadopteerden hebben een verstoord dopamine systeem, vanwege vroegkinderlijk trauma. Daardoor neigen ze naar onwerkbaar gedrag, zoals oneindig scrollen op de smartphone, series bingen, gamen, gokken, vapen, roken, alcohol drinken, vreetbuien.
Al dit gedrag lijkt handige afleiding en geeft tijdelijke verdoving door de dopaminerushes. Helaas heeft het een minder ideale impact op het dopaminesysteem. We verliezen onze motivatie, krijgen uitstelgedrag, een nog kortere spanningsboog en het dagelijkse leven voelt leeg of zelfs deprimerend.
Geadopteerden kampen daarom vaak met verslavingen en krijgen diagnoses zoals ADHD of autisme spectrum stoornis. Het positieve nieuws: je dopaminesysteem is deels te herstellen! Hoe? Dat leer je in dit boek. In drie eenvoudige stappen vind je jouw drive en leer je om de dopamine vóór in plaats van tegen je te laten werken!
Hartini: ‘Als kind groeide ik op in een ogenschijnlijk warm gezin met ouders (die waarschijnlijk vanuit de beste intenties adopteerden) en een lieve zus. Pas tijdens mijn adolescentie liep ik bewust tegen adoptie-gerelateerde thema’s aan, zoals voortdurende leegte, een onrustig lijf en verliesangst. Toen ik terugging naar mijn geboortegrond, Indonesië, voelde ik in iedere cel van mijn lichaam dat ik thuiskwam. De innerlijke rust hervinden, was uiteindelijk een lange zoektocht.’
Met behulp van de juiste begeleiding, vond ik een weg. Mede daarom kan ik goed begrijpen wat jij als mede-geadopteerde tijdens zo’n strijd nodig hebt en gepaste hulp vanuit een relatie van vertrouwen en een veilige bedding bieden.
— REVIEWS —
Huang: ‘Hartini geeft mij het gevoel dat zij mij begrijpt. Ze oordeelt niet, denkt mee en ik voel me altijd welkom en geliefd bij haar. Ik kwam vanwege conflicten met mijn zus. Dat is nu veel minder geworden, doordat ik op andere manieren naar situaties en mijzelf heb leren kijken.’
Pradeep: ‘Sinds de therapie zit ik een stuk beter in mij vel. De relatie met mijn geadopteerde broer, ook uit India, verloopt nu veel soepeler dan voorheen. Ik heb veel gehad aan de oefeningen in de sessies en ook de thuisopdrachten. Zoals een tafelopstelling, vanuit mijn gevoel improviseren op de piano en een brief schrijven aan mijn geboorte-ouders.’
Karin: ‘Hartini weet waar ze over praat. Ze luistert goed en kan gedetailleerd weergeven wat ik gezegd heb. Ze stelt goede vragen en ze komt met gerichte oefeningen. De gesprekken met haar hebben er toe bijgedragen dat ik “problemen” vaker anders benader of probeer er wat afstand van te nemen (d.m.v. bijvoorbeeld cognitief defuseren).’
Jesse: ‘Als steun en met inspiratie geeft Hartini ACT therapie, wat ze liefdevol en met compassie doet. Het maakt impact op mijn leven en ik kom hierdoor dichterbij mijzelf. Dit geeft mij meer (zelf)vertrouwen en innerlijke rust.’
Mark D: ‘Hartini heeft mij enorm geholpen met haar kennis en zeker haar manier van doorvoelen. Ze heeft veel inzicht en empathie. Wat ook zeker helpend is dat ze een vergelijkbare achtergrond heeft en een enorme kist met gereedschap die ze op de juiste manier inzet.’
Xavier: ‘Sinds de Brainspotting heb ik de gedachte ‘ik mag er niet zijn’ niet meer gehad. Het voelt alsof de barrière weg is, waardoor ik kan doorstromen. Ik mag nu verder gaan, mezelf ontwikkelen. Het gaat vanzelf omdat de overtuiging mij niet meer tegenhoudt.’
Hartini is ook verbonden aan en werkzaam voor drie stichtingen:
Stichting KindWEESKind; helpt kansarme weeskinderen in Indonesië op het gebied van educatie en ontwikkeling. https://kindweeskind.nl
Stichting AdoptieCirkel; streeft ernaar een veilige en ondersteunende ruimte te bieden waar geadopteerden elkaar kunnen ontmoeten en ervaringen kunnen delen.
NONA Foundation; zet zich in voor meisjes en vrouwen in Sri Lanka die slachtoffer werden van (seksueel en huiselijk) geweld. NONA helpt de meisjes om weer zelfredzaam te worden in de maatschappij. https://nonafoundation.com
Vanaf heden, bied ik geen losse sessies meer aan. Het kortste traject dat je kunt afnemen bestaat uit drie sessies (die je binnen zes weken kunt volgen): €430,- (incl btw).
(Helaas ben ik verplicht om 21% btw te rekenen. De tarieven op mijn site zijn dus bruto. Bij studenten treffen we mogelijk een andere regeling.)
VOORWAARDEN etc
Bij afname van een traject, bied ik zoals u kunt zien, korting. Voorwaarde is dat het volledige bedrag na digitaal tekenen van de behandelovereenkomst gefactureerd wordt en binnen twee weken overgemaakt dient te worden. De sessies van een traject dienen binnen 1,5 tot 6 maanden geconsumeerd te worden, afhankelijk van het gekozen traject.
Voor kwaliteitsborging ben ik aangesloten bij LVSC. Mijn therapie wordt niet vergoed door een zorgverzekering. U heeft dus geen verwijsbrief nodig van een huisarts. Wel zijn er eventueel mogelijkheden binnen uw pgb. De meeste organisaties en bedrijven hebben bovendien potjes voor ACT training & communicatie skills. Als u zelf ZZP’er bent is het mogelijk een traject als kosten onder ‘Bedrijfs-coaching’ op te voeren. Dit dient u zelf vooraf uitgezocht en geregeld te hebben voor aanvang van een intake.
Wees aanwezig op de afgesproken tijd. Er is geen wachtkamer dus ik kan je niet eerder binnen laten, i.v.m. sessies met andere cliënten. We houden ons om dezelfde reden aan de duur van de sessie, namelijk 75 minuten.
Bij annulering van een afspraak binnen een week betaalt u 50%, bij annulering binnen 24 uur 75% van het bedrag, bij annulering binnen acht uur 100%.
HART & ACT
Hartini van Rijssel
Gouda
(Exact adres praktijk volgt na tekenen behandelovereenkomst.)
06 834 888 70
(Bel of sms bijv als je te laat dreigt te komen.)
Voor telefonische consulten, maken we aparte afspraken. Deze factureer ik extra oftewel buiten het traject om.
Mail als je een sessie wilt inplannen of omboeken:
info@hartini.nl
Reageren doe ik op ma-vr tussen 08:00u en 18:00u.
(Gelieve niet te mailen of bellen/smsen in het weekend, ook geen voice messages.
Dank voor uw begrip.)